Psychologue à Montpellier

Psychothérapie

Consultation Adultes

Qu'est ce que le travail thérapeutique?

La psychothérapie est une technique pour traiter des maux, des souffrances psychiques profondes qui mettent à mal notre vie. Par le travail thérapeutique, il s'agit de trouver ou retrouver un équilibre psychique en faisant émerger, via la parole, l'origine de ses troubles. 

C'est un travail qui ne peut se faire que sur le temps où on se cherche et se découvre dans notre histoire personnelle et transgénérationnelle, où l’ on cherche et découvre le sens de nos maux, le sens qui nous anime profondément... 

Même s’ il est difficile d'accepter que ce soit un cheminement subjectif sur le long terme, ce travail procure du plaisir dans le questionnement de soi, un enrichissement personnel, développe nos ressources et permet un meilleur équilibre psychique et une acceptation de son individualité.